Cuidar da sua mente é o primeiro passo para mudar sua vida.
Atendimento psicológico online com escuta acolhedora e foco no seu momento de vida, no autoconhecimento e na construção de uma vida mais leve e consciente.
• Acompanhamento emocional •
• 17 anos de experiência •
• Processos de mudança •
Você está passando por alguma dessas situações?
Ansiedade constante
Pensamentos acelerados, preocupação excessiva e dificuldade em relaxar, mesmo quando tudo parece estar “sob controle”.
Desânimo e falta de energia
Sensação de cansaço frequente, falta de motivação e dificuldade em encontrar prazer nas atividades do dia a dia.
Dificuldade em se posicionar
Dificuldade em dizer “não”, expressar sentimentos ou impor limites em relações pessoais e profissionais.
Sensação de estar sempre recomeçando
Ciclos repetitivos de tentativa e desistência que geram frustração e sensação de não sair do lugar.
Dificuldades nos relacionamentos
Conflitos frequentes, inseguranças ou padrões que se repetem nas relações afetivas, familiares ou sociais.
Baixa autoestima e autocrítica
Excesso de cobrança interna, sensação de não ser suficiente e dificuldade em reconhecer o próprio valor.
Essas dificuldades são mais comuns do que parecem e podem ser compreendidas e trabalhadas com acompanhamento psicológico.
A experiência de quem já passou por aqui:
Você não tem um problema com dieta.
- Você sabe o que precisa fazer… mas não consegue manter
- A ansiedade muda completamente suas escolhas
- A comida vira alívio e depois culpa
- Você começa motivada, mas perde o ritmo
- Parece que está sempre recomeçando do zero
- E isso faz você se sentir frustrada com você mesma
Um espaço para entender o que você sente e começar a mudar de verdade
Diferenciais:
- Atendimento online com flexibilidade de horários
- Escuta sem julgamentos, no seu tempo
- 17 anos de experiência clínica
- Foco em mudanças reais no seu dia a dia
Como funciona:
- Você entra em contato pelo WhatsApp
- Agendamos sua sessão online
- Trabalhamos nas suas questões
- Entrego ferramentas práticas
Quem vai te acompanhar nesse processo:
Sou psicóloga há 17 anos, com especialização em Terapia Cognitivo-Comportamental.
Ao longo da minha trajetória, tenho acompanhado pessoas em diferentes momentos da vida, especialmente quando estão lidando com ansiedade, dificuldades emocionais, relacionamentos e processos de mudança.
Minha prática é guiada por uma escuta atenta, ética e sensível, respeitando a história e o momento de cada pessoa. Acredito que cada processo é único, e por isso o atendimento é sempre construído de forma individualizada.
A terapia é um espaço onde você pode se compreender melhor, organizar seus pensamentos e desenvolver novas formas de lidar com aquilo que hoje parece difícil.
- 17 anos de experiência
- Especialista em TCC
- Experiência com processos de mudança
Perguntas frequentes:
Qual o valor da terapia e forma de pagamento?
O pagamento pode ser realizado via PIX ou transferência bancária. De acordo com as normas do Conselho Regional de Psicologia (CRP), não é permitido divulgar valores de atendimentos psicológicos publicamente pois pode funcionar como forma de propaganda. Para obter mais informações sobre os valores e formas de pagamento, por favor, entre em contato diretamente. Estou à disposição para esclarecer qualquer dúvida e encontrar a melhor forma de atendimento para você
A terapia é confidencial?
Tudo o que falamos durante as nossas sessões é completamente confidencial. Isso significa que nada do que você compartilha aqui será repassado para outras pessoas, seja familiares, amigos ou qualquer outra pessoa, sem o seu consentimento. A única exceção a isso seria em casos muito específicos previstos por lei, como quando há risco de vida para você ou para outra pessoa, mas mesmo assim, isso é tratado com o máximo cuidado. Meu objetivo é que você se sinta à vontade e seguro(a) para falar sobre qualquer coisa, sabendo que está em um espaço protegido
Como vai ser o primeiro atendimento?
No nosso primeiro encontro, meu objetivo é me apresentar e explicar um pouco sobre como funciona o processo terapêutico. Esse momento é dedicado a você, para que possamos nos conhecer e para que eu possa entender as questões ou dificuldades que te trouxeram até aqui. Quero que saiba que este é um espaço seguro e confidencial, onde você pode falar abertamente sobre o que quiser. Vou te explicar como trabalho, e juntos podemos alinhar expectativas sobre a terapia. Este também é um bom momento para você tirar qualquer dúvida que possa ter e para discutirmos questões práticas, como horários e a frequência das sessões. O mais importante é que você se sinta confortável para começarmos essa jornada juntos.
Ainda ficou com alguma dúvida?
Localização:
R. Irmãos Vieira, 967
Ed.
andar – sala
Kobrasol
São José – SC
CEP: 88101-290
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